男性のダイエット

私の父、お医者さんから「健康のために少しダイエットしてください」って。

ジムに入会したけどなかなか行けないみたいです。

それで家でできるものはないかなとネットで検索したら、

「REBOL式ダイエット」というのが見つかりました。

→「REBOL式ダイエット」
中の感想は若い人が多いみたいだけど、筋肉をつける方法だから年齢関係なくできるかな？

→60日間で筋肉をつけてダイエット　評判